Vivement que le 9 se retourne !!! 😔
|
69 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 44.67g | Prot: 70.89g | Carbs: 142.62g.
Breakfast: Nesquik Cacao, St Hubert St Hubert 41, Auchan Lait Demi-Écrémé, Pain Blanc. Lunch: Salade de Fruits, Sucre, Envia Petit Suisse, Vinaigrette, Tomates, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf (Entier), Saladinettes Taboulé au Poulet à la Ciboulette. Dinner: Pommes de Terre Vapeur, Ocean Sea Saumon Fumé au Bois de Hêtre, Florette Duo Mâche & Roquette, Vinaigrette. more...
|
|
1901 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 45 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 minute, Resting - 15 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
Comments
14 Aug 19 by member: Gaelle2803
|
14 Aug 19 by member: tristelle
|
Mais de rien, tu as déjà un beau parcours derrière toi, t’arrive à la ligne d’arrivée 😍
14 Aug 19 by member: Gaelle2803
|
14 Aug 19 by member: tristelle
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tristelle's Weight History
|