Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
42.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2148 kcal
|
Fat: 91.47g | Prot: 60.53g | Carbs: 278.75g.
Dinner: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Сливы, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Нижегородский Хлеб Булочка Сдобная , Волжаночка Молоко 2,5%, Ермолино Печенье Сдобное «Брауни», Ермолино Печенье Сдобное "Американо", Волжаночка Кефир 1%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulyashka's Weight History
|