Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 100.56g | Prot: 86.93g | Carbs: 73.57g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Американо, Нектарин, Домик в деревне Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Магнит Сыр Костромской 45%, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Шампиньоны Гриль, Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом. Dinner: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Чай, Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные. Snacks/Other: Магнит Сыр Костромской 45%, Nescafe Dolce Gusto Американо. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesya0904's Weight History
|