Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
95.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2714 kcal
|
Fat: 64.02g | Prot: 175.14g | Carbs: 199.15g.
Breakfast: Зеленый Перец, Calve Австралийский Барбекю Соус, Дикси Молоко 1,5%, Fazer Хлебцы Шведские, Calve Австралийский Барбекю Соус, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Lunch: Болгарский Перец, Красные Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Dinner: Морковь, Меридиан Салака Холодного Копчения, Пиво. Snacks/Other: VPLab Nutrition Low Carb Protein, Груши, Помидоры Черри, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksej.kuznecow's Weight History
|