Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2097 kcal
|
Fat: 73.89g | Prot: 124.73g | Carbs: 240.33g.
Breakfast: Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Банан, Брокколи, Яйцо, Царь Каша 5 Злаков. Lunch: Арбуз, Myprotein Арахисовая Паста, Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Куриный Бульон, Брокколи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофель Отварной, Чечевица Вареная. Dinner: Зенченко Кефир, Чай, Сушки Хомка, Подсолнечное Масло, Яйцо, Цветная Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Чай, Сушки Хомка, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsaritsinskaya's Weight History
|