Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
53.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 17.22g | Prot: 21.64g | Carbs: 220.57g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Персики, Шарлиз Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Персики, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (без Кожуры), Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Колос Хлеб Губернский, Помидоры. Dinner: Магнит Апельсин. Snacks/Other: Мёд, Персики, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная , Чернослив, Курага. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Weight History
|