Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
94.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
936 kcal
|
Fat: 26.08g | Prot: 36.24g | Carbs: 138.88g.
Breakfast: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Венский Завтрак Десерт Творожный Банан и Шоколад, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Versa Йогурт Клубника-Кокос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S_Elena_S's Weight History
|