Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1929 kcal
|
Fat: 83.84g | Prot: 104.43g | Carbs: 193.34g.
Breakfast: Витапром Млечный Путь, ВкусВилл Сыр Российский Молодой , Окей Итальянский Хлеб Чиабатта, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо. Lunch: Витапром Млечный Путь, Кабачковые Оладьи, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриный Суп Лапша. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное, Овощное Рагу, ВкусВилл Треска Спинка Мороженая. Snacks/Other: Полет Печенье Овсяное Классическое, Село Зеленое Кефир 1%, Арбуз, Село Зеленое Мороженое Пломбир на Сливках. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Emerald ~'s Weight History
|