Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 28.44g | Prot: 54.16g | Carbs: 153.18g.
Breakfast: Булочки из Лаваша с Творогом и Ветчиной. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Куриные Котлеты с Сыром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чим Чим Фунчоза Бататная. Snacks/Other: Nestle Мороженое Экстрем, Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryPr21's Weight History
|