|
15.3
Всю неделю не могла понять, почему отекаю, и только в пятницу дошло, что каждый день ела маринованные грибы на обед 🤦🏼♀️
|
51.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2125 kcal
|
Fat: 126.65g | Prot: 78.56g | Carbs: 175.94g.
Breakfast: Орехи Кешью, Good Food Орех Макадамия, Конфитюр абрикосовый, Вкуснотеево Сметана 15%, Hochland Сыр Творожный Cremette, Авида Творог 5%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Желток. Lunch: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Prime Star Лимонад Натуральный , Skittles Кисломикс, Домино Пицца Карбонара. Dinner: Пшеничный Хлеб, Помидоры, Сало, Запеченный Картофель, Останкино Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Ежевика. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|