Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 65.68g | Prot: 43.57g | Carbs: 196.71g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сладуница Конфеты Няшечка, Бабаевский Тёмный Шоколад с Карамелизированным Миндалем, Eco Зефир с Кусочками Брусники. Lunch: Яблоко Зеленое, Ватрушка с Творогом, Listgarten Йогурт с Клечаткой. Dinner: Snickers Сникерс, Сырный Суп. Snacks/Other: Bounty Bounty , Oreo Мороженое с Печеньем. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grechuhina2016's Weight History
|