Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2019
|
73.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 51.16g | Prot: 88.56g | Carbs: 104.96g.
Breakfast: Вот Такие Пироги Киш с Красной Рыбой и Брокколи, Кофе с Молоком, Вот Такие Пироги Киш с Красной Рыбой и Брокколи. Lunch: Bio Max Йогурт Питьевой 3,1%, Киви, Творог (Обезжиренный). Dinner: Каждый День Ряженка 3,2%. Snacks/Other: Цикорий с Молоком, Крымский Десерт Рахат-Лукум. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzina8693033's Weight History
|