Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
666 kcal
|
Fat: 28.78g | Prot: 18.46g | Carbs: 88.22g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе, Шарлотка с Яблоками и Корицей, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Snacks/Other: Чай, Шарлотка с Яблоками и Корицей . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tato4ka1987's Weight History
|