Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
74.7 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 45.29g | Prot: 51.33g | Carbs: 179.16g.
Breakfast: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. Lunch: Арбуз, Макдоналдс Роял Чизбургер. Dinner: Магнит Банан, Lay's Чипсы Зелёный Лук. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simre Aniri's Weight History
|