Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 47.53g | Prot: 129.99g | Carbs: 54.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Апельсиновый Сок, Вареное Яйцо. Lunch: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Свинина Запеченая. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|