Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 35.81g | Prot: 31.55g | Carbs: 109.74g.
Breakfast: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, 4 Сезона Клюква Замороженная, Магнит Банан, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Компас Здоровья Кисель Овсяный, Льняные Семена. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Аджика, Кабачки Жареные, Чечевица Вареная. Dinner: Магнит Слива. Snacks/Other: Ufeelgood Шоколад Горький 100% Какао, Американо. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Timmosha's Weight History
|