Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 49.25g | Prot: 94.26g | Carbs: 207.80g.
Breakfast: Сливы, Честная Еда Мармелад Бутербродный Яблоко, Чай с Молоком, Банан, Избенка Йогурт Греческий из Топленого Молока 4%, Oho! Breakfast Cereal NATUR Life, Oho! Палочки из Отрубей. Lunch: Мёд, Избенка Сырники без Сахара. Dinner: не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Bonfesto Наполнитель Дыня, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Bogdamilk Сулугуни 45%, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Красные Помидоры. Snacks/Other: Фарм-Про Пустырник Премиум, Огурец (с Кожурой), Schwarz Протеиновый Батончик Vanilla. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliceneko's Weight History
|