Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
298 kcal
|
Fat: 12.38g | Prot: 21.79g | Carbs: 25.43g.
Breakfast: Магнит Банан, Кофе, из Вологды Пахта, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Кефир 1%, Вологжанка Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pti4kaPev4aya's Weight History
|