Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
94.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 88.69g | Prot: 100.00g | Carbs: 116.91g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Лента Сыр Маасдам, Лента Молоко для Каппучино, Огурец (с Кожурой), Лангустины, Кофе. Lunch: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Alpen Gold Тёмный Шоколад. Dinner: Zuegg Конфитюр Экстра из Абрикосов, Батон, Огурец (с Кожурой), Рибай Стейк. Snacks/Other: Вологодское Лето Ряженка. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|