Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2500 kcal
|
Fat: 114.31g | Prot: 120.52g | Carbs: 270.24g.
Breakfast: Голубика, Клубника, Персик, Сливы, Сметана 15%, Творог 9%, Йогурт (Мой). Lunch: Пицца (Моя). Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Биточки Свиные (Мои) 2.0, Картофель Молодой, Сметана 15%. Snacks/Other: Lindt Шоколад, Абрикосы, Персики, Сливы, Арбуз. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cristiysha's Weight History
|