Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
61 kg
Lost so far: 35 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
792 kcal
|
Fat: 25.80g | Prot: 33.87g | Carbs: 105.68g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Мёд, Магнит Яблоко, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Картофельный Суп, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Яблоко Зеленое, Макдоналдс Кетчуп, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
Losing 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastylukyanenko69's Weight History
|