dashkafchik's Journal, 16 Aug 19

Талия 66
Живот 80
Н 53
31,5 ш
56.3 kg Lost so far: 4.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 August 2019:
2580 kcal Fat: 105.29g | Prot: 155.96g | Carbs: 247.38g.   Breakfast: Шармэль Зефир в Шоколаде, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Lunch: Maxler Протеин Шоколадный, Первый Вкус Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Первый Вкус Творог Классический 5%. Dinner: Колос Булка Сдобная, Нектарин, Свинина, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Snickers Сникерс. more...
2255 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.9 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dashkafchik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.