Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
52.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
736 kcal
|
Fat: 16.44g | Prot: 19.53g | Carbs: 136.95g.
Breakfast: Арахис, Геркулес Геркулес Монастырский, Шарлиз Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Магнит Банан. Lunch: Печёные Яблоки с Изюмом и Мёдом, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dinner: Огурец (без Кожуры), Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Помидоры. Snacks/Other: Виноград, Арахис, Дыня. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Weight History
|