Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
93.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 65.07g | Prot: 72.64g | Carbs: 154.79g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Блины на Молоке. Lunch: ВкусВилл Ролл с Бужениной, ВкусВилл Фрикадельки в Томатном Соусе с Рисом. Snacks/Other: Избенка Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Какао. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S_Elena_S's Weight History
|