Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4610 kcal
|
Fat: 206.65g | Prot: 166.36g | Carbs: 515.51g.
Breakfast: Alti Camembert Creme De Cheese, Alti Camembert Creme De Cheese, Макдоналдс Пирожок по-Итальянски, Яйцо, Яйцо, M&M's Молочный Шоколад с Разноцветными Драже. Lunch: Ростик'c - KFC Капучино 0,4, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Ростик'c - KFC Сырные Подушечки, Салат Цезарь с Курицей, Магнит Яблоко. Dinner: Магнит Яблоко, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Магнит Яблоко, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Натуральный Сыр, Bravolli Булгур Крупный, M&M's Молочный Шоколад с Разноцветными Драже, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Каждый День Грецкий Орех, Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Арбуз, Русский продукт Московский Картофель. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Sergeewa003's Weight History
|