Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
|
73.7 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 70.76g | Prot: 92.22g | Carbs: 161.85g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ладные Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Шебекинские Макароны Вареные, Говядина. Snacks/Other: Помидоры, Mamba Жевательные Конфеты, Nestle Kit Kat Рожок. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simre Aniri's Weight History
|