Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
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71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1027 kcal
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Fat: 34.87g | Prot: 49.93g | Carbs: 132.72g.
Breakfast: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, São Leopoldo Queijo Mussarela, Seara Presunto Cozido, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Café com Açúcar, Mamão Formosa. Lunch: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Dolce Gusto Espresso Intenso, Visconti Batata Palha Tradicional, Rúcula, Tomates, Alface, Cebolas, Palmito, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Clight Suco, Hellmann's Maionese Light, Alface, Quero Atum Sólido, Cenouras, Bimbo Rap10 Fit. Snacks/Other: Queijo Minas, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Dolce Gusto Caffe Buongiorno, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Hellmann's Maionese Light, Bauducco Torrada Integral, Trio Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel, Banana Nanica. more...
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2227 kcal
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Exercise:
Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Treadmill - 20 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Sabrinakelly.'s Weight History
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