Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
86 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
354 kcal
|
Fat: 13.76g | Prot: 14.14g | Carbs: 42.28g.
Breakfast: Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие , Сыр Адыгейский. Lunch: Свекла Вареная, Кнорр Куриный Суп с Лапшой . Dinner: Чебаркульский Молочный Завод Бифидок 2,5%. Snacks/Other: Лента Груша Конференц. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gladis101's Weight History
|