Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
91.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 32.86g | Prot: 63.63g | Carbs: 127.23g.
Breakfast: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Макароны из Цельной Пшеницы. Lunch: Хачапури и Вино Долма из Баранины, Сметана , Борщ Украинский. Dinner: Огурец (с Кожурой), Холодец из Курицы. Snacks/Other: Сметана , Борщ Украинский. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizavetay's Weight History
|