Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 37.23g | Prot: 50.03g | Carbs: 87.47g.
Breakfast: Милочка Пахлава, Вологодское Молоко 2,5%, Кофе, Шарлотка с Яблоками и Корицей . Lunch: Ирис Ирис Крепыш, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриное Филе Вареное, Кабачки Тушеные. Dinner: Золотой Резерв Коньяк. Snacks/Other: Победа Шоколад 72% на Стевии, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tato4ka1987's Weight History
|