florentin20's Journal, 23 Aug 19

Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
52.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 August 2019:
2617 kcal Fat: 77.90g | Prot: 141.87g | Carbs: 334.84g.   Breakfast: Mûres, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio. Lunch: Pruni Figues Sèches, Wasa Fibres, Envia Fromage Blanc 0%, Vita D'or Huile de Colza, Freshona Brocolis, Lidl Steak Haché , Golden Sun Riz Basmati. Dinner: Casino Cœur de Palmier, Mûres, Poivrons Rouges Doux, Vita D'or Huile de Colza, Milbona Yaourt Nature, Beendhi Riz Basmati à la Noix de Coco, Lidl Pavé de Saumon ASC. Snacks/Other: Mûres, Banane, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisin. more...
Gaining 2.1 kg a Week


Comments 
Ola :) bravo!  
23 Aug 19 by member: philili
Merci 🙏  
23 Aug 19 by member: florentin20

     
 

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