|
вот как так может быть? за неделю отдыха +1.5 кг. Потом при соблюдении питания за 4 дня -1.5 кг. Вернулась к доотпускному весу. Идем дальше
|
59.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 73.92g | Prot: 86.06g | Carbs: 95.52g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Молодец Хлебцы-Молодцы, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Lunch: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 9%, Кофе, Свинина Отварная, Борщ. Dinner: Молочная Культура Камамбер, Рагу из Баклажанов, Скумбрия Отварная. Snacks/Other: Кофе, Дыня, Fish House Крабовые Палочки. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paukova Julia's Weight History
|