Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
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57.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2462 kcal
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Fat: 80.91g | Prot: 96.00g | Carbs: 330.17g.
Breakfast: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Oro Saiwa Fibrattiva (1). Lunch: Molinari Sambuca, Algida Cornetto Classico, Buon Pascolo Carne in Scatola, Mareblu Tonno Leggero. Dinner: Molinari Sambuca, Despar Bocconcini di Mozzarella, Athena Tonno al Naturale, Peperoni Verdi, Findus Cordon Bleu. Snacks/Other: Vino Rosso da Tavola, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Esselunga Biscotti ai Cereali, Dolciando & Dolciando Cono Gelato al Caffè, Prosecco, Campari Campari Soda, TUC Cracker, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Gimoka Caffè al Ginseng, Hero Muesly Cioccolato al Latte. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Sergioz80's Weight History
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