Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
54.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 56.36g | Prot: 107.26g | Carbs: 176.16g.
Breakfast: Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Тюменьмолоко Мацун, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Банан, Даренка Молоко 2,5%, Яйцо, Нектарин, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, 4Life Финские Овсяные Отруби. Lunch: Магкейк, Магкейк, Мистраль Кускус, Золотой Петушок Потрошки Куриные, ВкусВилл Салат Чука с Ореховым Соусом. Dinner: O'Zera Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом, Помидоры, Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Тюменьмолоко Мацун, Першинский Творог 1,8%, Магнит Банан, Дикси Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Груша Сезонная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kropacheva1177's Weight History
|