Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 55.65g | Prot: 72.84g | Carbs: 126.94g.
Breakfast: Матрикс Протеиновый Коктейль. Lunch: Гост Говядина Тушеная, Рис Отварной, Лента Сырники Домашние. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Чай, Варенье из Смородины, Му-Му Салат из Кальмаров. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alekss200672's Weight History
|