Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 45.61g | Prot: 78.28g | Carbs: 152.25g.
Breakfast: Персики, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр, Творог 0%, Сливы. Lunch: Сельдерей, Сметана , Огурец (без Кожуры), Плов с Курицей. Dinner: Творог. Snacks/Other: Плов с Курицей, Вареное Яйцо, Персики, Яблоко, Сливы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BBekturganova's Weight History
|