susianti21's Journal, 24 Aug 19

plis jawab dong... kok bisa yaa yaa aku diet kurusnya di paha bukan di perut dan lengan dan wajah 😭😭😭

51 kg Lost so far: 29.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

982 kcal

Fat: 23.14g | Prot: 82.16g | Carbs: 124.13g.   Breakfast: Pisang. Lunch: Brokoli, Telur Dadar, Ubi Jalar (Manis). Dinner: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. more...

1564 kcal

Exercise: Aerobics - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...