Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
78 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 74.90g | Prot: 44.11g | Carbs: 144.85g.
Breakfast: Сырок Глазированный, Бутерброд с Маслом. Lunch: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Батон с Маслом, Яичница, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, Сладкая Булочка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dudik76j's Weight History
|