Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2019
|
94 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 50.82g | Prot: 57.00g | Carbs: 115.58g.
Breakfast: Ремит Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Помидоры, President Сыр Плавленый Сливочный, Кофе, Жареное Яйцо, Valio Молоко 0%, Батон. Lunch: Яблоки, President Сыр Плавленый Сливочный, Овсяноблин от Алёны Бархат. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Хлеб Столичный, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|