Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
91.3 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 54.78g | Prot: 80.43g | Carbs: 213.65g.
Breakfast: Хлеб Черный, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Хлеб Черный, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры. Dinner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Макфа Макароны Отварные, Хлеб Черный. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
danila402's Weight History
|