Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
89 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 58.69g | Prot: 69.45g | Carbs: 150.47g.
Breakfast: Конфета, Плавленный Сыр, Копченов Филе Куриное , Кофе с Молоком, Сырники. Lunch: Красный Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Свинина Отварная. Dinner: Джин, Спрайт Спрайт, Пирожное Корзиночка, Кролик Тушеный. Snacks/Other: Крендельки. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
niurka5672's Weight History
|