|
Жор к вечеру напал🙈Сейчас съела и банан и персики. Больше 1600 уже(( активность тоже высокая 16000 шагов. Надеюсь, все перетопиться! Вечером омлет и хватит!
|
52.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 57.38g | Prot: 54.02g | Carbs: 241.00g.
Breakfast: Славянка Золотой Степ (19г), Щедрые Хлебцы Ржаные, Фермер-Центр.Рф Паштет со Сливочным Маслом, Ударница Мармелад, Елизавета Хлеб Вафельный, Останкино Блинчики с Мясом. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Майонез, Помидоры, Глобус Зразы Куриные с Сыром, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Рот Фронт Батончики, Персики, Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|