Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
93 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 45.60g | Prot: 107.11g | Carbs: 66.10g.
Breakfast: Помидоры, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Капустный Салат, Тушеные Овощи, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Капуста Тушеная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Протеиновый Коктейль. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Afrodisha's Weight History
|