Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 64.39g | Prot: 97.66g | Carbs: 141.30g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творог 5%, Ого Отруби Пшеничные, Pure Protein Soy Isolate, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Капуста Белокочанная, Do4a Lab Soy Isolate, Основа Геркулес, Яичный Желток, Окское Яичный Белок. Dinner: Помидоры, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Молодая Морковь. Snacks/Other: Иней Мороженое Крошка Бемби, Вкусландия Пломбир. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|