Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1882 kcal
|
Fat: 137.67g | Prot: 97.00g | Carbs: 28.52g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Liebendorf Сыр Тильзитер, Ашан Сыр Грандблю Интенс 56%, Кофе (из Молотых Зерен), Chaokoh Кокосовые Сливки. Lunch: Слобода Майонез, Торговая Площадь Курица Копченая, Жареное Яйцо, Шашлык Куриный. Dinner: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Кокос, Пиканта Кабачковая Икра, Волков Сервелат Банкетный, Liebendorf Сыр Тильзитер, Chester's Сидр Яблочный Полусухой. more...
|
|
1749 kcal
|
Exercise:
Driving - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatusca1's Weight History
|