Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 33.60g | Prot: 56.92g | Carbs: 175.98g.
Breakfast: Варенье, Мёд, Творожники. Lunch: Батон, Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Кабачки Тушеные, Гречка Отварная. Dinner: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Йогурт Домашний, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лианка-обезьянка's Weight History
|