Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
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105.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2336 kcal
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Fat: 41.79g | Prot: 189.72g | Carbs: 303.58g.
Breakfast: Latte Scremato, Alesto Anacardi, Corn Flakes, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Zucchine Grigliate, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Farro, Lidl Tagliata di Petto di Pollo. Dinner: Cetriolo (senza Buccia), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lidl Tartare di Scottona, Patata Bollita. Snacks/Other: Eurospin Petto di Pollo Affettato, Fiorentini Gallette di Segale. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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fabiobettiol84's Weight History
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