Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
52.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
854 kcal
|
Fat: 33.59g | Prot: 54.02g | Carbs: 80.14g.
Breakfast: Конфета, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Минскхлебпром Хлеб Водар. Dinner: Колбаса Докторская, Щи с Мясом, Хлеб. Snacks/Other: Конфета, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chulcova's Weight History
|