Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2528 kcal
|
Fat: 95.11g | Prot: 147.17g | Carbs: 273.05g.
Breakfast: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Авида Молоко 3,2%, Авида Молоко 3,2%, Авида Молоко 3,2%, Лакомо Mozzarella, Авида Молоко 3,2%, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Творог 5%, Магнит Банан, Авида Молоко 3,2%, Авида Молоко 3,2%, Окей Персик Парагуа Инжирный, Royal Cake Protein Cookie Миндаль-Лимон, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Авида Молоко 3,2%, Магнит Банан, Творог 5%, Авида Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Good Food Изюм Джамбо, Магнит Банан, Творог 5%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Растительное Масло, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Белый Город Ряженка 4%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|