Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2340 kcal
|
Fat: 98.33g | Prot: 68.37g | Carbs: 292.04g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Сахарный Песок, Сахар, Белый Город Сливки 33%, Каша Рисовая, Каша Рисовая на Молоке, Курдюк. Dinner: Оливье без Майонеза, Оливье с Курицей, Салат Оливье, Булка с Повидлом. Snacks/Other: Яблоко, Мария Печенье, Вологодское Варенье Вишневое, Пицца Домашняя. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luizzzzzzza's Weight History
|